如何預防職業(yè)病，減少職業(yè)病的發(fā)生？

　　最近，三名職業(yè)病醫(yī)生因塵肺病診斷涉嫌刑事犯罪一事，成為網(wǎng)上熱門話題，“職業(yè)病”逐步走入大眾眼里。職業(yè)病不僅給勞動者帶來身體傷害，還對整個家庭的生活造成沉重的負擔；那么我們要如何預防職業(yè)病，減少職業(yè)病的發(fā)生呢？

　　職業(yè)病的發(fā)生取決主要取決于三個因素：即人（接觸者）、職業(yè)危害因素的存在及作用條件。這三者的因果關系，決定了職業(yè)性病損的可預防性，而且只有采取預防的手段，才能防止職業(yè)病的發(fā)生。

　　（一）人（接觸職業(yè)危害的勞動者）

　　為了預防職業(yè)有害因素對接觸者的危害，應加強第二級預防，以便及早發(fā)現(xiàn)受到影響的人。第二級預防，是指開展職業(yè)健康監(jiān)護，通過定期職業(yè)健康檢查等方式早發(fā)現(xiàn)早治療，防止職業(yè)病損害進一步發(fā)展。

　　1.加強健康監(jiān)護。做好崗前、崗中、崗后體檢，建立職業(yè)健康監(jiān)護檔案。

　　2.加強個人防護。個人防護用品包括呼吸防護器（防塵防毒用的口罩、面罩）、面盾（防紫外線）、防護服（防酸、堿、高溫）、手套（防振動、酸、堿、高溫）、鞋等。應根據(jù)危害接觸情況而選用。

　　3.保健膳食。為增強機體抵抗力，保護受職業(yè)危害作用的靶組織、靶器官，應根據(jù)所接觸的危害因素的作用性質和特點，適當補充某些特殊需要的營養(yǎng)成分。

　　如高溫作業(yè)者，因大量出汗，鹽份、水溶性維生素、氨基酸分解產(chǎn)物大量排出，故應補充：（1）水份，少量多次；（2）無機鹽（尤其是氯化鈉，每天隨汗可損失20～25g）；（3）蛋白質，使占總熱量的13%～14%優(yōu)質蛋白質占總蛋白質的50%；（4）維生素C（150mg）、B1（5mg）、B2（3～5mg）。食物宜清淡為主。

　　如危害因素以損害肝臟為主時，應攝入保肝食物（如優(yōu)質蛋白質）、易吸收的碳水化物和多種維生素；對鉛作業(yè)工人補充維生素C、低鈣膳食；苯的慢性作用主要損害造血系統(tǒng)，接觸苯危害的需補充優(yōu)質蛋白質、鐵、維C和維B6，并應適當控制膳脂肪和總熱能。

　　4．加強健康教育與宣傳工作。幫助接害勞動者正確認識職業(yè)危害因素，提高自我保健意識，做好個人衛(wèi)生和培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，自覺參與預防，配合企業(yè)做好職業(yè)病防治工作。

　　（二）職業(yè)危害因素的存在

　　如果職業(yè)危害因素都不存在了，那么勞動者就不可能接觸到職業(yè)危害，職業(yè)病就不可能發(fā)生了。我們可以通過采用有效的工程技術措施，如用無毒代替高毒物質，用濕式作業(yè)代替干式作業(yè)（預防粉塵危害），從源頭消除職業(yè)危害，使生產(chǎn)過程達到安全、衛(wèi)生標準，以預防和減少職業(yè)病的發(fā)生。

　　（三）職業(yè)有害因素的作用條件

　　受限于當前的生產(chǎn)技術和企業(yè)經(jīng)營成本，從源頭消除職業(yè)危害因素并不容易，那么就需要根據(jù)職業(yè)危害因素的作用條件，主要是指接觸機會和作用強度（劑量）——采用適當?shù)拇胧┮詼p少其對人體的損害。

　　1.控制職業(yè)危因素的擴散，對粉塵、有毒蒸氣或氣體的操作在密閉情況下進行，輔以局部吸風。有熱毒氣發(fā)生時，可采用局部排氣罩，以降低職業(yè)危害因素的濃度。

　　2.不能用無毒物質代替高度物質時，可以用低毒物質代替，以減少對勞動者的危害。

　　3．采取遠距離、自動化等操作方式，輔以個人防護用品，以避免接觸危害或減少危害損傷。

　　4.合理安排作業(yè)時間和休息時間，通過控制單次接觸時長、累計接觸時長來減少職業(yè)危害因素對接觸者的損害。

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