戶外勞作中暑如何急救？

　　三伏天以來氣溫不斷升高，7月19當(dāng)天最高氣溫高達(dá)37度。炎炎夏日中高溫作業(yè)的勞動(dòng)者們?nèi)绾晤A(yù)防中暑呢？

　　中暑一般可分為三類：

　　先兆中暑，表現(xiàn)為大量出汗、頭暈、胸悶、惡心、四肢無(wú)力等癥狀。體溫正�；蚵杂猩�高，如能及時(shí)離開高熱環(huán)境，經(jīng)短時(shí)間休息后癥狀即可消失。

　　輕度中暑，既有先兆中暑癥狀，同時(shí)伴有嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降等癥狀。輕度中暑者經(jīng)治療后，一般4-5小時(shí)內(nèi)可恢復(fù)正常。

　　重度中暑，大多數(shù)情況是在高溫環(huán)境中突然昏迷。此前常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈等，皮膚灼熱而緋紅，體溫常在40℃以上。

　　中暑性疾病的分類和臨床表現(xiàn)

　　根據(jù)發(fā)病機(jī)制和臨床表現(xiàn)的差異，中暑主要可分三種類型：

　　熱射病

　　是中暑最嚴(yán)重的一種，主要臨床表現(xiàn)為急驟高熱，肛溫常在41℃以上，皮膚干燥，熱而無(wú)汗，有不同程度的意識(shí)障礙，重癥患者可有肝腎功能異常等。

　　熱痙攣

　　主要臨床表現(xiàn)為顯的肌痙攣使有收縮痛，痙攣呈對(duì)稱性，輕者不影響工作，重者痙攣甚劇，患者神志清醒，體溫正常。

　　熱衰竭

　　主要臨床表現(xiàn)為先有頭昏、頭痛、心悸、惡心、嘔吐、出汗，繼而昏厥，血壓短暫下降，一般不引起循環(huán)衰竭，體溫多不高。

　　中暑急救方法

　　轉(zhuǎn)移將患者轉(zhuǎn)移到清涼處，應(yīng)當(dāng)迅速地把患者搬離高溫場(chǎng)所，最好選擇附近通風(fēng)陰涼處，然后讓患者平躺并解開衣服扣子，同時(shí)讓其雙腳提高，這樣有利于增加患者腦部的血液供應(yīng)，同時(shí)起到散熱的作用。

　　降溫：用冷毛巾捂住患者額頭，有條件情況下，還可以用酒精、白酒、冰水或者冷水擦拭全身，然后用扇子或者電風(fēng)扇吹風(fēng)，以加速散熱。但要注意適度，以免造成患者感冒。

　　注意：不要快速給患者降溫，當(dāng)患者體溫降至38攝氏度以下的時(shí)候，就要停止吹風(fēng)灑冷水等強(qiáng)制性降溫方法。

　　補(bǔ)水：等患者清醒后補(bǔ)充水分，若患者清醒，應(yīng)為其補(bǔ)充含鹽分或者小蘇打的清涼飲料。

　　不宜大量補(bǔ)充水分，不然會(huì)引起腹痛、嘔吐和惡心等不適癥狀。不宜飲用咖啡或酒精類飲料。

　　按壓：若患者已經(jīng)失去知覺，可以按壓其人中穴和合谷穴，使其恢復(fù)意識(shí)。如果患者出現(xiàn)呼吸停止的情況，應(yīng)及時(shí)做人工呼吸。

　　送醫(yī)：重癥中暑病人，即出現(xiàn)高熱、昏迷抽搐等癥狀的患者，必須立即撥打120，送院治療。

　　高溫中暑預(yù)防妙招

　�、俑邷丨h(huán)境作業(yè)人員可隨身備人人丹、十滴水、清涼油或者藿香正氣水等防暑藥品；

　�、诿刻毂ＷC足夠的飲水量、可適當(dāng)補(bǔ)充含鹽或含酸的清涼飲料；

　　③保證每日睡眠時(shí)間，合理搭配飲食；

　�、芄ぷ鬟^程中穿戴淺色隔熱工作服；

　�、荼M量避免陽(yáng)關(guān)直射下的工作或縮短工作時(shí)間；

　�、拊诟邷丨h(huán)境中工作中發(fā)現(xiàn)身體不適時(shí)，及時(shí)撤離工作環(huán)境。

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