職業(yè)健康檢查|體檢前必須知道的8件事

　　當(dāng)公司通知你去做職業(yè)健康檢查時，你知道需要做哪些準(zhǔn)備嗎？有朋友吃了飯后再來醫(yī)院做檢查，被醫(yī)生告知體檢前要空腹，最后白跑一趟了。當(dāng)然，很多人還是知道體檢得空腹、憋尿什么的，但你知道這么做的原因嗎？怎樣才能得到最準(zhǔn)確的檢查結(jié)果？那么，現(xiàn)在請查收這份小編為您精心準(zhǔn)備的體檢前必讀秘籍。

　　一、提前一周吃素？你會拿到“假”的體檢結(jié)果

　　很多人面對體檢就像面對考試，在檢查前一周就開始準(zhǔn)備——多吃素，少吃肉，甚至還每天晚上都去運動，希望自己能夠“體檢出”一個好身體。但這樣只能顯示你體檢前幾天“努力”的成果，并不能反映出你真實的身體狀況。所以不要刻意做變化，維持原樣就好。

　　二、體檢前3天，別喝酒、吃大魚大肉

　　喝酒后，酒精會進(jìn)入肝臟進(jìn)行分解和代謝，產(chǎn)生乙醛、乙酸，這兩種物質(zhì)會妨礙肝細(xì)胞工作、加重肝細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，這樣一來，可能會讓轉(zhuǎn)氨酶不正常的升高。

　　體檢前吃太油膩，大量的脂肪、油脂在小腸被吸收，一部分會被輸送到血液中，來不及被儲存起來，這時進(jìn)行血液檢測，有可能會被誤診成高血脂。

　　三、體檢前8~12小時，不能吃東西、但可以喝水

　　即使是在體檢之前“含”顆糖，也會讓你的血糖上升，測出的結(jié)果不準(zhǔn)確。只有空腹時，我們的身體才能處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，反映血液的真實情況。此外，肝、膽的B超也必須在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行。

　　體檢前8~12小時，也就是說在晚上9~10點后，最好就不要吃東西了，但是可以適量喝清水。

　　四、體檢前要停藥？慢性病不能盲目停藥

　　有慢性病的人，也不要為了體檢盲目停藥，比如高血壓患者應(yīng)該像平常一樣吃降壓藥，有糖尿病以及其他慢性病，在抽血后要及時補服藥物……但具體該咋吃因人而異，請咨詢一下您的主治醫(yī)生，他們是最了解你病情變化的人。

　　五、體檢前一天，需要禁欲

　　體檢前“嘿嘿嘿”，可能會對婦科檢查（宮頸涂片、陰道檢查等）產(chǎn)生影響；但對于男性來說，普通體檢不用嚴(yán)禁“嘿嘿嘿”，除非做男科精液檢查，才需要禁欲。

　　另外，如果正在遭受大姨媽攻擊，做尿檢、婦科檢查是沒有意義的，還是另外找時間來做吧。

　　六、體檢當(dāng)天，穿輕便的衣服、別戴隱形、化妝

　　做B超、胸片、心電圖的時候，可能需要解開衣服，穿方便穿脫的群子或者褲裝會更好。此外，盡量不要穿帶金屬紐扣的衣服，以及帶金屬托的bra，它們會影響影像學(xué)檢查的結(jié)果。

　　戴隱形眼鏡去查視力只能代表矯正后的視力哦，如果戴的是有顏色、花紋的美瞳，還會干擾醫(yī)生對眼睛情況的檢查。

　　化濃厚的妝可能會掩蓋你面部的真實情況，為了檢查結(jié)果準(zhǔn)確，最好還是不要化妝啦。

　　七、要測晨起，第一泡尿嗎？更重要的是從中間開始接尿

　　讓尿液至少停留在膀胱6小時左右，的確更容易發(fā)現(xiàn)一些尿路疾病（就是說尿像泡茶一樣，早起第一泡尿在膀胱里泡的時間最久，所以最濃，化驗時最容易得到陽性結(jié)果），但是對于普通體檢來說，是不是“晨尿”對結(jié)果影響不大。如果能憋住當(dāng)然最好，憋不住就不要硬憋了。

　　比起這個，如果在排尿一開始就接尿，前面的這段尿液可能會被外尿道污染，讓檢查結(jié)果受到影響，所以醫(yī)生都會建議我們?nèi)　爸卸文颉保�顧名思義就是尿的最中間那截兒），尿尿時候可以控制一下排尿速度，不要尿太快，等排尿一秒鐘后再接。

　　八、做婦科B超，憋尿很久？

　　喝夠水，憋1、2個小時就行。為了快點憋尿，可以在檢查之前1~2個小時喝1~1.5L水或者（一定要在抽了血之后再喝）。

　　大多數(shù)人喝水后1、2小時就會產(chǎn)生尿意，憋什么程度就夠呢？按按小肚子，恰好能忍住尿意就可以，千萬不要憋到感覺膀胱要爆炸，一按就要失禁，不然會很難熬（別問我是怎么知道的）。

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