高原作業(yè)如何預(yù)防高原病

　　高原系指海拔在3000m以上的地區(qū)，包括高山和高原。高原空氣稀薄，大氣壓低，氧分分壓低，易使人缺氧。對高原低氧環(huán)境不能適應(yīng)而發(fā)生的疾病稱高原病。

　　高原病，又稱高山病，指人體進(jìn)入高原或由高原進(jìn)入更高海拔地區(qū)的當(dāng)時或數(shù)天內(nèi)發(fā)生的因高原低氧環(huán)境引起的疾病�？煞譃榧毙愿咴�病和慢性高原病。

　　一般人從平原進(jìn)入高原，身體及心理都需要進(jìn)行一些適應(yīng)性的改變。會因缺氧引起頭痛、頭暈、呼吸困難等多種臨床癥候群。如預(yù)防措施不得當(dāng)，易出現(xiàn)急性高原反應(yīng)，甚至進(jìn)一步發(fā)展成為高原肺水腫和高原腦水腫，其發(fā)病急、病情重、發(fā)展快。

　　高原作業(yè)要如何預(yù)防高原�。�

　　1.做好職業(yè)健康檢查工作

　　根據(jù)《GBZ188-2014職業(yè)健康監(jiān)護(hù)技術(shù)規(guī)范》規(guī)定，高原作業(yè)的職業(yè)禁忌證包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、器質(zhì)性心臟病、2級及以上高血壓或低血壓、慢性阻塞性肺病、慢性間質(zhì)性肺病、伴肺功能損害的疾病、貧血、紅細(xì)胞增多癥、職業(yè)性慢性高原病。

　　在職業(yè)健康檢查中，發(fā)現(xiàn)上述疾病者應(yīng)調(diào)離高原作業(yè)。但有一定要注意，在高原作業(yè)在崗期間，如查出紅細(xì)胞增多癥，不算做職業(yè)禁忌證；也就是說在崗前體檢時查出，則不宜從事高原作業(yè)。

　　根據(jù)GBZ188-2014相關(guān)規(guī)定，高原作業(yè)職業(yè)健康檢查必檢項目包括血常規(guī)（包括紅細(xì)胞壓積）、尿常規(guī)、心電圖、血清ALT、胸部X射線攝片、肺功能。高原作業(yè)人員應(yīng)每年做一次職業(yè)健康檢查。

　　2.對要進(jìn)入高原的作業(yè)人員進(jìn)行高原防護(hù)知識的培訓(xùn)，了解高原環(huán)境的特點，多喝水，多休息，3天內(nèi)避免高強度運動。登山時按計劃進(jìn)行階段性適應(yīng)性鍛煉，飲食要清淡、高維生素、高蛋白、高熱量，注意保暖防寒和防治上呼吸道感染，預(yù)防感冒及凍傷等。久居平原重返高原者也應(yīng)重建適應(yīng)能力，高原作業(yè)職業(yè)禁忌證者不宜進(jìn)入高原。

　　預(yù)防急性高原反應(yīng)，可從進(jìn)入高原前1—2天起選用一種利尿藥預(yù)防液體潴留，連服一周：（1）乙酰唑胺0.25g，每8小時一次。（2）呋塞米20mg，每日2—3次，緊急條件下登山，可用糖皮質(zhì)激素。

       武漢興業(yè)安全技術(shù)服務(wù)有限責(zé)任公司--武漢市職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)、武漢市職業(yè)病危害檢測機構(gòu)，武漢市職業(yè)病危害評價機構(gòu)，武漢市職業(yè)病危害因素檢測公司、武漢市職業(yè)病危害檢測公司、武漢市職業(yè)病危害評價公司、武漢市職業(yè)病預(yù)評價公司、武漢市職業(yè)病預(yù)評價機構(gòu)。